O mně

Lukrecie Pomněnková
20.02.1994 

MOJE CESTA K UMĚNÍ, MASÁŽÍM A TERAPIÍM

Pamatuju si na dobu, kdy jsem byla malá, asi mi mohlo být okolo 7 let, byla jsem u babičky a dědy na jejich krásné velké zahradě a v jednom kuse něco kreslila, vytvářela a vymýšlela. Takové střípky mi zůstávají až do doby mých 12 let. kdy jsem se začala věnovat i psaní povídek a básní. Nikdy nešlo o nic velkého, jen o malinkého nenápadného koníčka, kterému z nějakého důvodu v mé hlavě nebyl dán dostatek prostoru pro rozkvět a postupem času začal upadat kamsi do pozadí a do přední části dění přicházela škola, puberta, vztahy. Kolem 18 roku jsem začala pociťovat, že nevím, kdo jsem ani kým chci být, a to, jakým způsobem jsem žila se dalo jen těžko považovat za chválihodné... 

Nevěděla jsem už kudy kam a vyhledala jsem pomoc psycholožky a doktorky. Začala jsem užívat antidepresiva, která mi během roku a půl byla předepisována stále o něco silnější. Pamatuju si, že jsem o ničem z toho tehdy s nikým nemluvila. Bála jsem se výsměchu, odsouzení a celkového nepochopení, což opravdu nebylo něco, co bych zrovna v tom období uvítala. U psycholožky jsem byla jen párkrát, ale krom jisté úlevy, že jsem o svých potížích mohla někomu říct, se nic moc nezměnilo. A pak přišel ten jeden den, kdy jsem se rozhodla skoncovat s prášky a začít hledat jinou pomoc, která se zaměří na léčbu, nikoli na potlačení. Tím dnem se stal den, kdy jsem pod vlivem už docela silných antidepresiv přecházela křižovatku, ale na červenou. Prostě jsem vůbec nevnímala a šla. Naštěstí při mě stáli všichni svatí a auto, co se zrovna řítilo ke mně, stihlo zastavit a pořádně mě vytroubit, což mě probralo z transu a já si uvědomila, co se stalo. A co se mohlo stát... 

Tak jsem se dostala ke svému prvnímu setkání s alternativní metodou terapie. Už si ani nepamatuji, jak se paní jmenovala (což mě mrzí), ale zašla jsem k ní na doporučení. Věnovala se ezoterice, výkladu tarotu, bylinným směsím a takovým podobným věcem, o kterých jsem tou dobou neměla nejmenší ponětí. Dnes na ezoteriku příliš nejsem a snažím se vždy ve všem najít nějaký logický systém. Jsem otevřená astrologii, čakrám, energiím, karmám, ale stále s rozumem, byť si to na první dobrou může odporovat, pokud pochopíš, proč se některé věci dějí, začneš to pozorovat a analyzovat, dokáže být taková ezoterika velice užitečná. Ta paní tenkrát ve mě probudila něco nového - že existují důvody, proč jsem taková, proč se tak cítím a co s tím můžu dělat (i bez prášků). U psycholožky jsem tohle nikdy nezažila, tam jsem si jen vyslechla její pohled na věc a nějaké rady, které mi nedávaly žádný hlubší smysl. A já ve skutečnosti celou dobu potřebovala jen zjistit, jakou sílu v sobě mám a jak s ní můžu začít pracovat. A v tom jsou alternativní metody terapií zcela unikátní. Naštěstí dnes už spousta psychologů zařazuje do svých sezení alespoň střípky některých z nich a stejně tak lékaři se více zaměřují na celistvou stránku člověka (fyzické tělo i psychiku).

Postupně jsem se dostávala k dalším metodám, jako byla regresní a kraniosakrální terapie, po kterých jsem se cítila naprosto báječně. Začínala jsem ve svém životě dělat veliké změny - ne proto, že by mi to někdo poradil, ale proto, že jsem k takovým rozhodnutím sama dospěla a hlavně našla odvahu je uskutečnit. Po pár letech se mi začala velice líbit představa, že bych takovýmto způsobem mohla i já pomáhat ostatním na jejich cestě k lepším zítřkům. Dostala jsem se z obchodního a bankovního prostředí k masážím, ve kterých jsem našla obrovské zalíbení a smysl. Začala jsem si postupně dělat terapeutické a masérské kurzy. Dokonce jsem se začala vracet i k výtvarné tvorbě a pořádala kurzy kresby mandal. Během tohoto období přišla spousta pádů, spousta změn a spousta osobního rozvoje. A za všechno jsem vděčná, protože se konečně, po dlouhé době, od mého dětství, můžu znovu věnovat tomu, co mě baví a co mi dává smysl. 

Čeká mě (doufám) ještě dlouhá cesta a pořád se mám co učit. A těším se na to. 

A co ty? Chceš se taky už konečně posunout dál, něco vyřešit, přestat se trápit a najít v sobě svou vlastní sílu k uzdravení těla i mysli? Jsem tu pro tebe :)

VZDĚLÁNÍ

SSOŠ START - obor cestovního ruchu

Masérský rekvalifikační kurz - akreditace MŠMT

Rekvalifikace manuální lymfatické masáže - lektor Kamila Lišková

Kurz kraniosakrální terapie I. a II. + práce s energií - lektor Zdeňka Ocelíková

Kurz hlubinné abreaktivní psychoterapie - lektor Klára Hanzalová

Nastudovaná odborná literatura - Kniha o lymfě (Lisa Levitt Gainsley), Síla regresní terapie (Klára Hanzalová), Koučování (John Whitmore), Zázračná otázka (Steve de Shazer)

PRAXE

Relaxační masáže - od května 2022

Kraniosakrální terapie - od srpna 2022

Regresní terapie - od ledna 2023 

Lymfatické masáže - od května 2024

Sebereflexní terapie - od dubna 2025